Как похудеть "случайно"

[Erg]

Вообще-то я худеть не собиралась, просто стало любопытно прослушать некоторые аудиопрограммы, пока муж экспериментирует с записями гипнопрактик, сравнить так сказать, что у него, а что у других авторов есть полезного. Раньше я скептически относилась к разным "универсальным" средствам, и в частности, к настроям Г.Н. Сытина на всякое там оздоровление и омоложение.
Но тут задача была другой: в целях исследования притвориться открытым ко всем воздействиям челом, сыграть клиента, который первый раз слышит формулы внушения, короче чистый лист. Притворилась как могла и минут 30-40 слушала один из настроев 1 раз с начала и до конца. Честно представляла все, что он предлагал, а это был в основном возрастной регресс к моменту рождения и в период молодости. Но все же внутренний критик иногда вылезал...
Тем не менее, в течение суток после прослушивания я потеряла 2,4 кг, притом что питалась как обычно, аппетит не изменился, режим тоже. Тонус повысился, спать не охота. Посмотрим, что будет после прослушивания следующей аудиозаписи. Главное, отвлечь внутреннего критика и сохранить состояние открытости. Кому интересно - аудиопрограммы здесь: http://mp3-slovo.ru/go/sytin.htm

[Теххи]

Erg,

А какую именно из записей Вы слушали?

[Erg]

Вчера слушала 10-й настрой, а сегодня 12-й. От 12-го наоборот в сон потянуло, около 15 минут позволила себе поспать. Сейчас есть не хочется, и мозги усиленно работают - собственно то, что мне было нужно.

[Теххи]

Послушала один настрой. Кажется, 11-й. Мне как-то некомфортно от некоторых тамошних идей. Сначала не порадовала идея возвращаться на "прежние этапы развития" - я сделала мысленную поправку, что речь только про тело, нервы и т.д. Стала слушать и проникаться дальше. Чую - про тело мне тоже не понравилось. Я не могу - я как-то буквально воспринимаю возвращение в прежнее состояние - а например, три месяца назад и несколько лет подряд до того я весила больше. Чёто не тянет туда возвращаться. Короче, послушала 15-20 минут (где-то треть от ролика) - и вырубила. Не могу. Я уж лучше "вперёд и только вперёд". И похудею как-нибудь уж без машины времени.

[krevetka]

Главное, отвлечь внутреннего критика и сохранить состояние открытости. Кому интересно - аудиопрограммы здесь

А что делать если внутренний критик сидит на уровне подсознания и все такие записи неизбежно вызывают мигрень и гипертонический криз на следующий день.

[Erg]

я как-то буквально воспринимаю возвращение в прежнее состояние - а например, три месяца назад и несколько лет подряд до того я весила больше. Чёто не тянет туда возвращаться.

Ну я быстренько прошла сквозь все свои временные утолщения-утяжеления в самое раннее детство, и уже начиная оттуда выбирала самые оптимальные моменты здоровья и легкости в своей жизни, в которые попадала и "нанизывала" их друг на друга и на себя как одежки разных состояний. Это я так сейчас осознаю, а что там творило мое бессознательное - бог его знает

А что делать если внутренний критик сидит на уровне подсознания

Работать над остановкой внутреннего диалога. Знаю, что это непростой труд, но он того стоит. Внутренняя тишина - редкое состояние высокообразованного западного человека

[krevetka]

Работать над остановкой внутреннего диалога. Знаю, что это непростой труд, но он того стоит. Внутренняя тишина - редкое состояние высокообразованного западного человека

Дело не в диалоге, подсознание там что то само делает, я могу и спать в это время полностью отключившись или заниматься другими делами, а это как фон будет. Но эффект потом такой не очень хороший. Помню я месяц мучилась от жуткой мигрени и всё из-за того, что оцифровывала в домашних условиях одну такую запись. Приходилось её по несколько раз прослушивать, слушать не смысл, а звуки, что бы звучание ровное было не пропадало нигде, шумов не было и т.д..

[Теххи]

Erg,

Так ведь этот зараза-голос цифры конкретные внушает. Или он не во всех роликах? В этом ролике он чётко давал арифметически точную установку: мол, каждый день я молодею ровно на 50 дней, и с этой скоростью молодею ровно до состояния 17-летней себя. А я и 15-20 минут послушала и устала - а получается, что до 17 лет дойти при такой скорости всё равно займёт немалый срок. И каждый день эту радость слушать? Ну, нет.

[Erg]

Дело не в диалоге, подсознание там что то само делает, я могу и спать в это время полностью отключившись или заниматься другими делами, а это как фон будет. Но эффект потом такой не очень хороший.

На подсознании еще работает система убеждений о том, что правильно, а что нет, что возможно, а что невозможно, каковы причины и следствия и пр. Менять свои убеждения тоже непросто, и не в конкретном Сытине и других записях дело. Если Вы все же соберетесь всерьез заняться своим здоровьем и в частности весом, все равно придется со своими убеждениями работать. Самые супер-пуперские психотехнологии и новейшие медицинские разработки не помогут, если нет готовности их принять, собственных установок на излечение. Над этим врачи тоже бьются, всякие исследования проводят, как создать установку на выздоровление у больного - пока больше теория... Наверное, толерантность при этом должна быть не только осознанной, но и подсознательной

Так ведь этот зараза-голос цифры конкретные внушает. Или он не во всех роликах?

В 10-м по-моему нет, а в 12-м есть. Мне как-то эти цифры не особо мешали, подсознание считать не умеет

И каждый день эту радость слушать? Ну, нет.

Я уже не слушаю, эксперимент закончился, меньше 51 кг весить не хочу, мозговая активность и бодрость, которую получила, меня вполне устраивает. Голос у моего мужа лучше звучит, чем у этого дядьки, формулировки более обтекаемые, в обход сознания. У Сытина можно взять идею фонового звука и некоторые фонематические аспекты, в общем есть кое-что полезное.

[krevetka]

если нет готовности их принять, собственных установок на излечение

Но ведь подсознание оно собственно не знает что такое готовность, а что не готовность. И оно сопротивляется всем инородным установкам, реагируя сильной головной болью. Я это так понимаю, не будет этого инородного воздействия нет и головной боли.
Приведу примеры, что бы было более понятно. В первом случае я слушала запись избавляющую от курения. Я сама не курю и никогда не курила. У меня после сильно разболелась голова. Во втором случае я была на презентации "Аксиомии", тоже сильно разболелась голова, наверно от того что представитель заявила, что в процессе очищения организма изо рта вылезают двухвостки и данные микросферы сами могут во время сна человека прорабатывать все его психотравмы.

[Erg]

изо рта вылезают двухвостки и данные микросферы сами могут во время сна человека прорабатывать все его психотравмы

Фигасе Где Вы таких бредовых презентаторов находите? Может они для Ваших исследований интерес представляют?
То, что инородным установкам сопротивляетесь - замечательно, осталось только начать своим собственным (самостоятельно для своих целей сформированным) следовать без сопротивления и с удовольствием

[krevetka]

Может они для Ваших исследований интерес представляют?

Ну да случайно так, в целях трезвого разоблачения чуда. Но КАК люди все повелись и стали покупать эти подушки и т.д. это нечто.

[Теххи]

В общем, стресс для спонтанного похудения необязателен. И специальные программы тоже. Оно иногда начинает получаться само, когда удалось войти в состояние своей жизни, своего потока, в естественное бытие собой. Для этого бывает нужно почистить стрессы (даже и не все!), бывает нужно пройти какие-то уроки (даже и не все!), чтобы найти своё место в мире, но потом организм уже настолько держится на радости бытия, что начинаешь правильно чувствовать, что и когда съесть, организм делается более мудрым. И происходит постепенное похудение без специальных диет.

[Poski]

Оказывается, похудеть можно и случайно))